Skuteczna komunikacja - sztuka porozumiewania się

Dnia 08 maja 2009r. o godz. 13.00 odbyło się szkolenie z zakresu komunikacji interpersonalnej. Celem tego szkolenia było zwiększenie umiejętności psychologicznych.

Zakres tematyczny szkolenia obejmował:

  • rozpoznawanie barier i blokad w komunikacji,
  • techniki aktywnego słuchania,
  • rozpoznanie własnego wzorca komunikacji,
  • komunikacja werbalna i niewerbalna,
  • komunikacja jedno i dwukierunkowa,
  • rozwijanie umiejętności udzielania konstruktywnych informacji zwrotnych,
  • zmiana zachowań przeszkadzających w budowaniu bliskich więzi z ludźmi

Osoby prowadzące szkolenie: p. Katarzyna Kauer i p. Elżbieta Kiedroń-Fałat.

W szkoleniu wzieło udział 7 osób. Dla uczestników szkolenia przewidziano poczęstunek.

 

Radzenie sobie z emocjami

W dniu 01 lipca o godzinie 8:00 odbędzie sie warsztat pod tytułem "Radzenie sobie z emocjami". Tematyka warsztatu będzie obejmowała następujące zagadnienia:

  • wprowadzenie do identyfikacji uczuć
  • zapoznanie uczestników z językiem emocji
  • nabywanie umiejętności wyrażania uczuć
  • rola emocji, czy emocje mogą być negatywne?
  • uczucia wtórne i pierwotne
  • złość wróg czy przyjaciel?
  • nabycie umiejętności konstruktywnego dystansowania się do emocji

Planowanyy czas zakończenia warsztatu - godzina 13:00. W ramach warsztatu przewidziany jest poczęstunek. Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt z biurem projektu do dnia 25czerwca 2009 roku.